결혼·육아

출산 후 신생아 돌보는 꿀팁 15가지 : 양육 분담, 아기 외출

▶ 분담 1. 나무라지 마세요. 많은 초보 아빠들은 아이를 돌보다 실수를 할까 봐 육아 참여를 주저합니다. 엄마는 아빠의 실수를 비판하지 말고, 실수를 저질러도 너그럽게 넘어가 주세요. 경험을 통해 실수를 줄여 육아 참여도를 높이면, 엄마도 훨씬 편해집니다. 2. 육아 휴직을 적극적으로 이용하세요. 꼭 엄마만 육아휴직을 사용할 수 있는건 아닙니다. 엄마와 아빠가 번갈아가며 육아 휴직을 해 아이를 돌보면, 육아 분담은 물론 금전적인 부분도 상호 보완할 수 있습니다. 요즘은 육아휴직 제도가 잘 마련되어 있으니, 적극적으로 이용하세요. 3. 개인시간을 주세요. 하루 종일 아이에게만 매달리면 정신적, 신체적으로 큰 스트레스를 받습니다. 가끔은 엄마와 아빠가 번갈아가며 아이를 돌보고 서로에게 개인 시간을 주세요...

2022. 3. 27. 00:29
결혼·육아

출산 후 30일간 신생아 돌보기&재우기 꿀팁

▶ 신생아 돌보는 팁 1. 도움을 두려워하지 마세요. 아이를 잘 기르기 위해서는, 경험 많은 사람과의 대화가 중요합니다. 아기를 기른 경험이 있는 어머니, 친구는 물론 의사와의 상담을 통해 필요한 정보를 모으세요. 무언가 모르는 게 있으면, 무턱대고 도전하기보다 최대한 안전하고 효율적인 방법을 선택해야 합니다. 당신의 아이는 소중하니까요. 2. 병원을 최대한 활용하세요. 아이를 출산하고 병원에 입원해 있는 기간 동안 많은 것을 배울 수 있습니다. 산부인과에는 간호사들에게 아이를 잘 케어하는 방법을 배우면 좋습니다. 또 수유 상담사를 찾아 모유를 먹이는 방법을 배우고, 함께 모유 수유하는 시간을 가지며 코칭을 받는 게 좋습니다. 3. 마음가짐을 단단히 하세요. 아이를 재우고 수유를 하는건 많은 인내와 시간..

2022. 3. 24. 01:19